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昔ながらの塩ラーメンで作る「ササミとセロリの塩ラーメン」 カロリー1食分 昔ながらの塩ラーメン325kcal + 具材150kcal = 475kcal

あらびき黒胡椒をたっぷりふって食べてもおいしいです。
ササミに片栗粉をまぶしておくと、パサつかず、ふっくらやわらかく仕上げることができますよ。

<材料>

  • 昔ながらの塩ラーメン…1袋
  • 鶏ササミ…1.5本(120g)
  • セロリ…1/2本(50g)
  • 大葉…1枚
  • 塩、胡椒、片栗粉…各少々
  • 水…500cc

<作り方>

  1. 1、ササミは筋をとって5等分に削ぎ切りにしたら、塩胡椒を少々を振り、片栗粉をまぶす。セロリは5mmほどの厚さに斜め 輪切りに、大葉は千切りにする。どんぶりに添付の粉末スープと液体スープをいれておく。
  2. 2、鍋に、分量の水とセロリを入れて火にかける。
  3. 3、沸いたらササミを加え、再沸騰したら麺を加えて3分煮る。
  4. 4、どんぶりに移してよくかきまぜ、大葉を散らして出来上がり。
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