レシピ紹介

  • レシピ一覧にもどる
  • 印刷用ページを開く

昔ながらのとんこつラーメンで作る 「豚とキャベツのとんこつラーメン」 カロリー1食分 昔ながらのとんこつラーメン324kcal+具材122kcal=446kcal

<材料>

  • 昔ながらのとんこつラーメン…1袋
  • 豚もも肉(脂身なし)…50g
  • キャベツ…80g
  • 生椎茸…2個
  • おろし生姜…5g
  • 塩・酒…少々
  • サラダ油…小さじ1/2
  • 水…500cc

<作り方>

  1. 1、豚もも肉は塩と酒を少々ふっておきます。キャベツは1cm幅のせん切り、生椎茸は5mm幅のスライスにします。どんぶりに添付の粉末スープと特製油をいれておきます。

  2. 2、フライパンにサラダ油を熱し、キャベツ、生椎茸を炒めます。かさが減ったら端によせ、空いたところに豚もも肉を広げて焼きます。

  3. 3、火が通ったらおろし生姜を加えて全体を混ぜ合わせます。

  4. 4、鍋に湯を500cc沸かして麺を入れ、ほぐしながら3分煮ます。

  5. 5、麺が茹で上がったら、どんぶりに移してよくかきまぜ、上に3の具を乗せて出来上がり。

  • ページの先頭へもどる